5 Divertidas Cenas con Tortitas de Trigo para Niños

Divertidas Cenas Express con Tortitas de Trigo para Niños

Cocinar junto a los niños no solo es una actividad divertida, sino también una oportunidad para fomentar su creatividad y habilidades culinarias desde temprana edad. Las tortitas de trigo, versátiles y fáciles de manipular, son una excelente opción para preparar cenas express en familia. A continuación, te presentamos 5 ideas de cenas con tortitas de trigo que puedes hacer junto a los niños, describiendo paso a paso los ingredientes y el proceso.

1. Mini Pizzas de Tortitas:

Ingredientes:

  • Tortitas de trigo pequeñas
  • Salsa de tomate
  • Queso rallado
  • Ingredientes para la cobertura: pepperoni, jamón, pimientos, champiñones, etc.

Pasos:

  1. Coloca las tortitas en una bandeja.
  2. Extiende una cucharada de salsa de tomate sobre cada tortita.
  3. Deja que los niños esparzan el queso rallado y elijan sus ingredientes favoritos para la cobertura.
  4. Precalienta el horno a 180°C y hornea las tortitas en la bandeja hasta que el queso se derrita y burbujee.
  5. ¡Disfruten de sus deliciosas mini pizzas caseras!

2. Tacos Divertidos:

Ingredientes:

  • Tortitas de trigo medianas
  • Pollo o carne molida cocida
  • Lechuga picada
  • Tomate en cubos
  • Queso rallado
  • Salsa de yogur o crema agria

Pasos:

  1. Calienta las tortitas de trigo en un sartén caliente durante unos segundos para ablandarlas.
  2. Deja que los niños ayuden a colocar una capa de carne en el centro de cada tortita.
  3. Agrega lechuga, tomate y queso rallado.
  4. Dobla los extremos de la tortita para formar un taco.
  5. Sirve con salsa de yogur o crema agria y disfruta de un festín de tacos.

Rollitos de Pollo y Verduras

3. Rollitos de Pollo y Verduras:

Ingredientes:

  • Tortitas de trigo medianas
  • Pollo cocido desmenuzado
  • Zanahorias ralladas
  • Pepino en tiras
  • Hojas de espinaca
  • Salsa de maní o hummus para mojar

Pasos:

  1. Coloca las tortitas de trigo en una superficie plana.
  2. Distribuye el pollo desmenuzado en el centro de cada tortita.
  3. Agrega zanahorias ralladas, tiras de pepino y hojas de espinaca.
  4. Enrolla las tortitas como si fueran burritos, doblando los extremos hacia adentro.
  5. Sirve con salsa de maní o hummus para mojar y ¡a disfrutar de unos sabrosos rollitos!

Burritos de Desayuno para la Cena

4. Burritos de Desayuno para la Cena:

Ingredientes:

  • Tortitas de trigo medianas
  • Huevos revueltos
  • Tocino o jamón
  • Queso rallado
  • Salsa picante (opcional)

Pasos:

  1. Calienta las tortitas de trigo en un sartén caliente durante unos segundos para que sean más maleables.
  2. Coloca los huevos revueltos, el tocino o jamón y el queso rallado en el centro de cada tortita.
  3. Agrega una pizca de salsa picante si lo deseas.
  4. Enrolla las tortitas, doblando los extremos hacia adentro para formar burritos.
    Sirve estos deliciosos burritos de desayuno para una cena reconfortante.

5. Wraps de Ensalada de Atún:

Ingredientes:

  • Tortitas de trigo medianas
  • Atún en lata
  • Mayonesa o yogur
  • Verduras picadas (zanahorias, apio, cebolla)
  • Hojas de lechuga

Pasos:

  1. En un tazón, mezcla el atún escurrido con mayonesa o yogur para hacer una ensalada de atún.
  2. Extiende una capa de ensalada de atún en el centro de cada tortita.
  3. Agrega verduras picadas y hojas de lechuga.
  4. Enrolla las tortitas para formar wraps y córtalas por la mitad si es necesario.
  5. ¡Una cena ligera y deliciosa está lista para ser disfrutada!

Cocinar con los niños es una forma maravillosa de pasar tiempo juntos y enseñarles habilidades valiosas en la cocina. Estas ideas de cenas express con tortitas de trigo no solo son rápidas y sabrosas, sino que también permiten que los niños se involucren en la preparación de la comida de manera divertida y educativa. ¡Que disfruten cocinando y comiendo juntos!

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